Kuinka valita paras mielen ja kehon lääketieteen harjoitus?

Kuinka valita paras mielen ja kehon lääketieteen harjoitus?

Can we help?

Tohtori Anton Titov, lääketieteen tohtori, keskustelee tohtori Barrowsin kanssa siitä, miten integratiivista lääketiedettä voidaan räätälöidä potilaan yksilöllisten tarpeiden mukaan. Näin varmistetaan, että potilaat saavat tehokkaimman ja henkilökohtaisimman hoidon.

Parhaat mielen ja kehon lääketieteen käytännöt Parkinsonin taudin ja migreenin hoidossa

Hyppää osioon

Tutkimusnäyttöön perustuvan tutkimuksen merkitys

Lääketieteen tohtori Kevin Barrows korostaa tutkimusnäyttöön perustuvan tutkimuksen ratkaisevaa merkitystä mielen ja kehon lääketieteen käytäntöjen valinnassa. Hänen neuvonsa on aloittaa siitä, mitkä menetelmät tutkimus on osoittanut tehokkaiksi. Tämä takaa, että potilaat saavat turvallisia ja tietyissä sairauksissa toimivia hoitoja.

Taiji Parkinsonin taudille

Parkinsonin tautia sairastaville tohtori Barrows suosittelee taijia hyödyllisenä mielen ja kehon harjoituksena. Tutkimusten mukaan taiji parantaa tasapainoa ja vähentää kaatumisriskiä. Se onkin ensisijainen vaihtoehto lääkinnällisten hoitojen rinnalla oireiden hallintaan.

Biofeedback migreenin helpottamiseen

Tohtori Barrows pitää biofeedbackia tehokkaana menetelmänä migreenin hoidossa. Tämä mielen ja kehon harjoitus auttaa potilaita hallitsemaan kehon toimintoja, mikä voi vähentää kohtausten määrää ja voimakkuutta. Biofeedback on täydentävä, ei-invasiivinen hoitomuoto.

Kulttuuristen ja henkilökohtaisten mieltymysten rooli

Tohtori Barrows painottaa, että kulttuurilla ja henkilökohtaisilla mieltymyksillä on suuri merkitys sopivan mielen ja kehon harjoituksen valinnassa. Potilaan taustan ja kiinnostusten ymmärtäminen auttaa löytämään terapian, joka sopii hänen arvoihinsa ja elämäntapaan.

Integratiivinen lääketiede sairaalaolosuhteissa

Sairaaloissa tohtori Barrowsin mukaan hypnoosia ja ohjattua kuvailua käytetään usein leikkauksiin liittyen. Nämä menetelmät vähentävät ahdistusta ja edesauttavat toipumista. Integratiivinen lääketiede tähtää potilashoidon parantamiseen täydentävien terapioiden avulla.

Potilaskeskeinen lähestymistapa mielen ja kehon lääketieteessä

Tohtori Barrows korostaa potilaskeskeisyyden tärkeyttä. Potilaan osallistaminen päätöksentekoon ja mieltymysten huomioiminen lisäävät motivaatiota ja hoitoon sitoutumista. Tämä personoitu lähestymistapa on integratiivisen lääketieteen perusta.

Koko tekstitys

Lääketieteen tohtori Anton Titov: Miten valita paras mielen ja kehon harjoitus? Millainen mielen ja kehon hoito sopii mihin sairauteen? Mielen ja kehon harjoitus Parkinsonin taudille. Parhaat mielen ja kehon käytännöt sairaalassa. Hypnoosi, ohjattu kuvailu. Taiji Parkinsonin taudille. Biofeedback migreeniin. Miten valita mielen ja kehon harjoitus omaan sairauteeni?

Lääketieteellinen toinen mielipide varmistaa migreenin ja klusteripäänsäryn oikean diagnoosin ja auttaa valitsemaan parhaan kokonaisvaltaisen hoitostrategian. Hae toista mielipidettä migreenistä ja klusteripäänsärystä ja varmista, että hoitosi on paras mahdollinen.

Lääketieteen tohtori Anton Titov: Miten valita paras mielen ja kehon harjoitus? Parkinsonin tauti on yksi esimerkki sairaudesta, jossa integratiivinen lääketiede auttaa. On tärkeää valita paras mielen ja kehon käytäntö, jotta potilaat hyötyvät eniten. Onko eroja erilaisten integratiivisen lääketieteen käytäntöjen, kuten joogan, taijin ja hieronnan, välillä? Entä muilla mielen ja kehon harjoituksilla?

Miten valita potilaalle sopivin mielen ja kehon harjoitus? Perustuuko valinta kulttuuriin ja henkilökohtaisiin mieltymyksiin? Onko eroja eri harjoitustyyppien välillä?

Lääketieteen tohtori Kevin Barrows: Loistava kysymys. Otamme ehdottomasti huomioon henkilökohtaiset ja kulttuuriset mieltymykset. Mutta perusperiaate on valita paras mielen ja kehon lääketieteen käytäntö tutkimusnäytön perusteella. Meillä on tutkimusta, joka osoittaa taijin auttavan Parkinsonin tautipotilaita. Siksi taiji on suositeltu hoito tässä tapauksessa.

Tiedämme, että biofeedback voi lievittää migreeniä, joten se olisi yksi ensisijaisista vaihtoehdoista. Sairaalassa hypnoosi ja ohjattu kuvailu toimivat usein toimenpiteiden yhteydessä – ennen, aikana tai jälkeen leikkauksen.

Aloitan siis tutkimusnäytöstä: mistä tiedämme, mitkä mielen ja kehon hoidot toimivat. Sitten sovitan ne potilaaseen. Mutta olet oikeassa: kulttuuriset ja henkilökohtaiset mieltymykset ovat tärkeitä. Autan potilasta valitsemaan oppimalla ensin tuntemaan häntä ja antamalla kuvauksen eri käytännöistä. Katson, mikä kiinnostaa ja innostaa häntä.

Sitten suosittelen sellaista käytäntöä, josta on tutkittua näyttöä, mutta lopulta sen on oltava jotain, mitä potilas haluaa ja johon on motivoitunut.

Lääketieteen tohtori Anton Titov: Se on olennainen osa integratiivista lääketiedettä: valita näyttöön perustuva hoito, joka toimii, ja sovittaa se potilaan taustaan ja mieltymyksiin.

Lääketieteen tohtori Kevin Barrows: Aivan. Noudatamme kahta periaatetta: näyttöön perustuvuutta ja potilaan psykologian ymmärtämistä. Meidän on löydettävä yhteys potilaaseen.